🔸 Cos’è

Un percorso esperienziale per sviluppare consapevolezza, ascolto, espressività e connessione.
Si fonda sull’apprendimento multisensoriale e sull’uso attivo del corpo, degli oggetti e dello spazio, per migliorare abilità cognitive, relazionali, motorie ed emotive.

🔸 Finalità

Migliorare la comunicazione, prima con sé stessi, poi con gli altri.
Potenziare attenzione, empatia e auto-consapevolezza.
Attivare un circolo virtuoso: piccoli successi → maggiore motivazione → evoluzione continua.

🔸A Chi È Rivolto

A chiunque comunichi con gli altri: insegnanti, formatori, attori, terapisti, venditori, performer.
Ma anche a chi vuole migliorare la propria presenza, sicurezza, postura ed efficacia comunicativa.

🔸 I Pilastri del Metodo

• Ascolto sottile
• Consapevolezza corporea
• Plasticità cerebrale
• Apprendimento attivo
• Metacognizione
• Motivazione intrinseca
• Transfert (trasferibilità delle competenze)
• Tensione e rilassamento
• Livello di energia
• Capacità di connessione

🔸 Benefici Concreti

• Maggiore percezione di sé e degli altri.
• Migliore equilibrio fisico ed emotivo.
• Espressione più chiara e autentica.
• Maggiore empatia e qualità relazionale.
• Sviluppo armonico di attenzione, memoria, linguaggio, pensiero creativo.

🔸 Struttura del Percorso

Modulo Base

• Durata: 16 ore su 2–3 giorni
• Fasi: centratura → esercizi → messa in pratica
• Esercizi: uso di oggetti propedeutici, ascolto corporeo, movimento, improvvisazione, posture, equilibrio, ritmo, propriocezione.
  

Modalità

• In presenza (modulo base)
• Online (supporto, esercizi, follow-up)
• Individuale e di gruppo

🔸 Metodo Didattico

• Nessun prerequisito richiesto.
• Ogni esercizio è scalabile, adatto a ogni livello.
• Non si “insegna” dall’esterno: si fa emergere l’intelligenza corporea e relazionale già presente in ciascuno.

🔸 Come si Lavora

• Si parte dal corpo e dal respiro.
• Si utilizzano stimoli visivi, tattili, uditivi, motori, anche olfattivi e gustativi (nei seminari residenziali).
• Ogni fase prevede esercizi + momento di rielaborazione/verifica.
• Lavoro individuale ma in gruppo, in un ambiente protetto e non giudicante.

🔸 Strumenti e Materiali

• Forniti dall’ideatore.
• Oggetti speciali come la Juggle Board di Craig Quat.
• Principi ispirati a teatro fisico, metodo Feldenkrais, Montessori, musica circolare.

🔸 Progressione e Continuità

• Ogni laboratorio genera progressi osservabili immediati, che si consolidano nel tempo.
• Si consiglia un incontro mensile o trimestrale, più pratica autonoma settimanale.
• Obiettivo: mantenere alta la motivazione e la neuroplasticità.

🔸 Valutazione

• Nessun giudizio esterno.
• Il feedback arriva dalla reazione del gruppo e dall’autopercezione.
• L’insegnante guida il riconoscimento dei miglioramenti concreti.
  
  

🔸 Teorie e Ricerche di Riferimento

• Neuroscienze (plasticità, memoria, sincronizzazione neuronale)
• Psicologia dell’apprendimento (schemi, mente incorporata, constanza percettiva)
• Giocoleria funzionale
• Feldenkrais
• Montessori
• Musica circolare
  

🔸 Etica e Inclusività

• Il metodo si basa su: rispetto, ascolto, pazienza, libertà di espressione.
• Tutti possono partecipare, anche con abilità o background differenti.
  
• Nessuna forzatura, nessun “abbraccio forzato”, solo apertura libera e autentica.